一、行程规划（5天4晚）
- Day1：巴中→长春→二道白河镇
从巴中乘高铁至重庆/成都，转飞机直达长春龙嘉机场，乘坐机场大巴至长春市区，转乘高铁至敦化/安图，最后包车抵达长白山北坡脚下的二道白河镇入住。 - Day2：长白山北坡核心景区
早晨7点前往北坡山门，乘坐环保车+倒站车直达天池，参观长白瀑布、聚龙温泉群（可尝温泉煮鸡蛋），下午游览绿渊潭、地下森林。 - Day3：魔界漂流+雪地体验
日出前参加魔界雾凇漂流，午后体验雪地摩托、冰钓等项目，晚上泡火山温泉（推荐皇冠假日酒店温泉）。 - Day4：西坡天池全景/万达滑雪
可选方案1：包车至西坡登1442级台阶观天池全景；方案2：前往万达度假区滑雪、玩水乐园。 - Day5：返程
从长白山机场直飞成都，或返回长春乘机。
二、交通详解
- 大交通：巴中→重庆江北机场（高铁3.5小时）→长春（航班约3.5小时），提前购票可享优惠
- 本地交通：长白山景区间包车约300-500元/天，优先选择越野车应对冰雪路面
三、必玩景点
- 天池：冬季观景需关注天气，北坡视野开阔，西坡雪墙景观震撼
- 魔界漂流：-20°C以下时雾凇效果最佳，建议携带防水手机袋
- 老里克湖：雪凇秘境，可体验马拉爬犁
四、住宿推荐
- 经济型：二道白河镇民宿（150-300元/晚）
- 品质型：蓝景温泉酒店（直通景区）、万达悦华酒店（含滑雪权益）
五、美食指南
- 铁锅炖（推荐江鱼+玉米饼）
- 朝鲜族冷面、打糕
- 温泉鸡蛋（蛋黄凝固蛋白嫩滑）
六、行前准备
- 衣物：加厚冲锋衣、雪地靴、触屏手套、保暖面罩
- 设备：充电宝（低温易耗电）、冰爪、保温杯
- 预订：景区门票通过“长白山”官方公众号提前预约
七、预算参考（人均）
- 交通：往返机票1500-2500元+当地交通800元
- 住宿：4晚约800-1500元
- 门票：北坡305元（含车）、西坡214元、漂流198元
- 总费用：5000-7000元（视住宿和游玩项目而定）