从巴中到湄洲岛：朝圣与海岛的完美之旅

湄洲岛是妈祖文化的发源地，拥有独特的海岛风光与深厚的人文底蕴。从内陆巴中出发，这是一场跨越山海的精彩旅程。

一、行程概览（建议4天3晚）

• 第一天：巴中出发，抵达莆田，上岛入住
  从巴中恩阳机场飞往福州长乐机场（需中转），或乘火车至莆田站（推荐K字头或动车，需在重庆或西安等地中转）。抵达莆田后，前往文甲码头，乘坐轮渡约15分钟抵达湄洲岛。建议入住岛中部或南部临海民宿，傍晚可在莲池澳沙滩散步。
• 第二天：妈祖文化朝圣之旅
  上午参观湄洲妈祖祖庙建筑群，包括圣旨门、太子殿、朝天阁等，感受庄严氛围。下午游览妈祖文化园，瞻仰巨型妈祖石雕像。傍晚前往鹅尾神石园，观赏海蚀奇观与日落。
• 第三天：环岛休闲漫游
  租用电瓶车或自行车环岛，游览黄金沙滩、湄屿潮音、天妃故里遗址公园等景点。中午品尝当地海鲜，如湄洲鱼饭、紫菜饺。下午可体验沙滩休闲或海上项目。
• 第四天：离岛返程
  上午自由活动，购买妈祖糕、海产等特产，随后乘轮渡返回莆田，根据航班或火车时间返程巴中。

二、核心景点推荐

• 湄洲妈祖祖庙：朝圣核心区，建筑宏伟，香火鼎盛。
• 鹅尾神石园：奇特海蚀地貌，拍照打卡胜地。
• 黄金沙滩：岛上最大沙滩，适合游泳与休闲。
• 湄屿潮音：聆听海浪击石的天然乐章。

三、实用贴士

• 交通：岛上交通以公交、电瓶车和出租车为主，推荐租电瓶车灵活游览。
• 住宿：岛上民宿集中在中部与南部，旺季需提前预订。
• 美食：必尝妈祖面、湄洲鱼饭、海鲜卤面及各类新鲜海产。
• 最佳季节：春秋两季（4-6月，9-11月）气候宜人，避开台风季。
• 预算参考：人均约2500-4000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。

这份攻略助您从巴中顺利开启湄洲岛之旅，体验灵性与自然的双重馈赠。